"Masa musculara strategica pentru un corp musculos si suplu, fara sa devii sclavul salii sau al bucatariei"
raport piept ca o armura gratuit

Aventura Australiana – fitness, canguri si probleme

hranind cangurii

Hehee..

de cand n-am mai vorbit, multe s-au intamplat..

Hai sa te pun la curent cu ultimele noutati si aventuri pe taramul “Down Under”..

In primul rand, CALATORIA. Bucuresti – Istambul – Dubai – Kuala Lumpur – Melbourne.

Cea mai lunga din viata mea, in care mi-am depasit si recordul de stat treaz (peste 36 de ore nedormit..

Spre sfarsit incepusem sa am mici halucinatii, flash-uri si sa aud chestii interesante, care, bineinteles, erau doar in capul meu)..Free music, naisss..

nedormitBoon..

Ajung in Melbourne pe la 1 dimineata ora locala, SOC si GROAZA: omul meu care trebuia sa ma astepte era acolo, dar lipsea cu desavarsire..Dai si suna-l, de unde..telefonul inchis. PFCUUCK..

Asta e, da-i si cazeaza-te la un Holiday Inn langa aeroport. Dus rapid si somn de voie, ca ma saturasem de muzica imaginara din capul meu. :) )

Am dormit 13 ore ca popa. PARALIZAT! Nici un super-power-turbo-jet engine nu m-ar fi trezit..

La astia cu fabrica de lactate unde lucrez, ghici ce parte trebuie sa le automatizez oamenilor: ai ghicit – tre sa transform linia care face acum lapte praf in..linie care sa faca WHEY PROTEIN POWDER..Scoore!!!Pudra proteica nelimitata pentru mine..Awesome stuff right there!!

Ah, alta belea..Zilele trecute ma suna unu de la biroul de imigrari..Aparent, sistemul lor informatic ultra-performant nu a inregistrat intrarea mea in Australia..DA FUQ? Mi-au scanat pasaportul (din ala modern, biometric, cu CIP), am completat o fisa de imigrare la intrare, ba chiar mi-au pus si stampila de intrare in Australia pe pasaport.

Cum puii mei e posibil sa apar ca nu sunt in Australia? Mda..aparent se poate..Teoretic, as fi putut sa fac orice: sa jefuiesc o banca, sa conduc cu 300 la ora, ba chiar sa omor pe cineva..pentru ca OFICIAL, nu eram aici..

A trebuit sa imi iau o zi libera de la munca (oh, the pain), si sa ma prezint personal cu pasaportul la biroul de imigrari din Melbourne, doar sa vada oamenii ca sunt aici. Problema mea e urmatoarea: daca faci TU vreo boacana cu imigrarea, platesti amenzi grele, ba chiar poti sa faci si puscarie..daca gresesc EI, crezi ca primesti vreo despagubire? Din parti..Pe de alta parte, ofiterul de la imigrari zicea ca lucreaza acolo de 16 ani, si n-a mai intalnit un caz ca al meu..Asta ma face sa ma simt special. :)

In rest, incerc sa absorb cat mai mult din cultura australiana. In weekend-uri ma plimb prin Melbourne (btw: superb orasul), am fost la un Fauna Park (unde canguri, ursuleti koala, struti emu, wombats, flying foxes, wallabies, platypuss – se plimba in libertate printre vizitatori), si maine vreau sa ma duc sa vad o podgorie locala renumita, unde poti sa vezi cum se face vinul si sa degusti vinuri de calitate.

prin Melbourne

Legat de fitness, in prima saptamana cat am fost aici, nu am ajuns la sala. Dar asta nu inseamna ca nu m-am antrenat: am facut “Antrenamentul pentru acasa – doar cu greutatea corpului“, in camera de hotel.

Abia azi am ajuns la sala din oraselul in care stau, care nu are chiar cel mai convenabil program: in timpul saptamanii e deschisa pana la 7, sambata doar pana la 12, si duminica e inchisa. E o sala destul de buna, si are cam tot ce ai avea nevoie pentru un antrenament complet.

In schimb, am vazut in Melbourne o sala care e deschisa non-stop. Cat de tare e asta? Iti vine cheful sa te antrenezi la 3 dimineata, hop – esti in sala.

Mancarea aici e destul de variata, si gasesti cam tot ce vrei. Pacat ca nu am acces la un aragaz sau plita (nu ca as gati eu cine stie ce, dar mergea cate ceva din cand in cand. Zona in care stau e recunoscuta pentru cresterea vitelor. Am mancat una dintre cele mai bune fripturi de vita aici..Mmmm..

Cam astea ar fi noutatile. Ah, aici incepe iarna (desi nu iarna ca la noi, minimele ajung undeva la 10 grade). Asa ca va mai trebui sa astept ceva timp pana cand se face vremea de plaja..

Uite si cateva poze mai interesante, sa vezi si tu cam cum e pe aici:

"Sharing is caring - da mai departe! "

Comentarii

  1. codrut spune:

    esti un fericit

  2. Dragos spune:

    Foarte interesant articolul tau si impresiile despre Australia. Ce fel de automatizari faci ? Cu Siemens ? sau Allen Bradley ? Stiu ca acolo AB sunt mai prezenti decat Siemens ..

  3. Sorin spune:

    Radu…spor la absorbit ce este mai important pentru tine in aceasta calatorie ;)

  4. Nick spune:

    Salut Radu. Deci:vreau un sfat si o informație. Informația:Cat costa o bara de tracțiuni?Nu prea scumpă.Cum se pune pe tocul ușii? Nu se rupe ușa cand ma ridic? Am 66 kg. 14ani,dar știai asta. Usa are forma de dreptunghi vertical cu Lungimea de 200cm si Lățimea de 80cm.Incape?Unde ar trebui situata bara? Si acum sfatul:la scoala in pauza, se aduna mai multi baieti la poarta de fotbal in curte dintre care si de a opta, saptea(eu sunt a saptea) si doi de la mine din clasa. Si se pun la tracțiuni pe bara. Ei fac chin ups daca stii ce is alea. Tracțiuni cu palmele spre tine. Ei bine, azi m-a întrebat colegul meu, dar tu de ce nu faci tracțiuni? Si atunci a intervenit prietenul meu cel mai bun care zicea el “poi daca el sr pune se rupe bara ma”(nu ca sunt gras, ca sunt fortos.) Parca am o frica interioara ca dacă nu o sa fac pull ups macar 5?(eu nu vreau sa fac chin ups-de alea fac sigur 5)Nici nu stiu cate pot face… Cu ce ma sfătuiești sa trec de” frica” asta daca ii pot zice asta si sa fac tracțiuni ca toti altii?Scuze, dar cand vreau sa trimit pe email zice ca e eroare permanenta cu adresa ta.

    • Alex spune:

      Salut Nick.bara 9in forma de U)ti-o poate face un sudor din teava rotunda(diametrul il stabilesti tu in functie de cat de bine o prinzi in palma)si o prinzi pe perete deasupra usii ca de toc nu ai cum.sper sa te ajute sfatul meu.Te salut

  5. Marian spune:

    Buna ,Radu ,eu fac de 3 ani sala si nu am pus cine stie ce pe mine ,dar ca sa pun in greutate mai mult pe mine ,ce mincaruri mai sfatui sa maninc mai zilnic

  6. Marian spune:

    Aventura care ai avuto in Australia ,foarte frumoasa ,dar si orasul este super

  7. mihai spune:

    super tare

  8. Bogdan spune:

    Salut Stefan!Ce metoda e mai buna pentru pierdere de greutatate postul intermitent,dieta paleolitico sau cele 6mese sanatoase pe zi,care crezi ca e cea mai eficienta?

  9. Voineag Neculai spune:

    Buna!
    Am 54 ani, 1.65 m si cam 70 kg..As spune ca am pe balcon….o sala intreaga de antrenament!Te rog mult da-mi un program pt a fi in forma, o dieta si un motiv in plus!cred ca intelegi ce doresc!
    Multumesc frumos!.Apreciez mult ca ,,pierzi” timpul si cu semenii tai!!!

  10. Alex spune:

    Spor la treaba in Australia! Si vezi sa nu uiti sa treci pe la sala! :)

  11. adi spune:

    Interesant !…si io sunt in anul intai la automatica da nu prea stiu care o sa fie treba mea ca viiitor automatist

  12. Alex spune:

    Poate ne trimiti si noua niste pudra proateica de pe meleagurile australiene stimate prieten.Cu respect,Alex

Lasa un comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

* (optional)

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


CAUTA ARTICOL

Sa socializam !

Calendar evenimente sportive

Arhiva

Suntem FINALISTI !!!

Finalist roblogfest 2012

Allblogs

Bloguri, Bloggeri si Cititori

CC

Powered by Adonis Software
Copyright © 2011 HunkBody.ro. Toate drepturile rezervate.