Pe 4 decembrie, hunkbody.ro o sa implineasca 2 ani. Cu ocazia asta, m-am gandit sa fac un CONCURS aniversar, si sa anunt castigatorul chiar atunci, de ziua noastra. Premiul este un set de manere pentru flotari (ca cel din imaginea din stanga), excelent pentru o dezvoltare impresionanta a pieptului. Cand am inceput sa scriu pe hunkbody.ro, am facut-o in ideea de te ajuta sa obtii un corp musculos si suplu, fara sa devii sclavul salii sau al bucatariei. Ei bine, vreau sa vad daca a mers. Asa ca te invit …

Vrei sa dai o tura cu bicla, nimeresti in cine stie ce groapa sau canal neastupat.. Iesi si tu in parc sa alergi, te alearga maidanezii (chiar am citit zilele trecute despre copilul de 4 ani ucis de cainii vagabonzi, trist).. Vrei sa faci ceva exercitii in aer liber, gasesti mormane de gunoaie… Hai sa fim sinceri..Mai avem mult de invatat la capitolul curatenie/responsabilitate sociala. Si nu zic asta doar pentru ca sunt in Australia, unde problemele astea au fost rezolvate de mult.. Daca pana acum tot ce puteai sa …

Uite ca s-a terminat “The Strongest Man in The City”, editia a II-a,  organizata de Fitness Events (Iulian Dinu www.iuliandinu.ro) si ABC Fitness, in colaborare cu Decathlon Iuliu Maniu (Militari). Din pacate, cu plecarea in Australia, eu nu am putut sa ajung (sad face). Cu aproape 80 de participanti inscrisi la una sau mai multe probe din cadrul competitiei, sunt sigur ca a fost show. Hai sa vedem impreuna cateva poze si clipuri video, sa vedem cine sunt CASTIGATORII diferitelor probe, si mai ales, cine e “THE STRONGEST MAN IN …

Asa cum v-am promis, astazi anuntam castigatorul Concursului “MagnetGram – Magneti Motivationali Personalizati pentru frigider”. Va multumesc tuturor pentru participare. Ca de obicei, ati fost fantastici. Au fost in total 37 de comentarii valide, 37 de citate motivationale excelente. Sa multumim inca o data si “sponsorului” acestui concurs, MagnetGram, care a oferit ca premiu un set de Magneti Motivationali pentru frigider. Fara sa mai trag de timp, uite tragerea la sorti mai jos, facuta cu random.org. Castigatorul concursului este de fapt o castigatoare, Eugenia, care ne spune asa: “Orice vis …

Ah, motivatia.. Cei care o au, pot muta muntii din loc. Cei care nu o au.. Ei bine.. Ei gasesc scuze. Totusi, chiar si cei mai motivati oameni au nevoie din cand in cand de mici “remindere” motivationale (poze cu sportivii/atletii preferati, citate motivationale sau poze gen “before and after”). Pe pagina de facebook Hunkbody, pozele motivationale au cel mai mare succes. O sa iti marturisesc ceva. Cand mi-am inceput “calatoria” si am hotarat ca nu mai vreau sa fiu “slabanog” si “desirat”, am luat o poza a lui Josh …

Si anul acesta, Men’sHealth Romania continua traditia Concursului “Da jos burta”. Daca te-ai hotarat si tu sa te desparti de burta, asta poate fi sansa ta. Eu ti-am aratat care este “secretul” atunci cand vrei sa dai jos burta.  Acum e sansa ta sa il si pui in aplicare. Hai sa iti zic pe scurt ce trebuie sa faci, ce poti sa castigi (in afara de kilogramele in minus), si unde poti sa te inscrii. Ce trebuie sa faci ca sa participi la “Da jos burta”? In primul rand, trebuie …

Hei. E TIMPUL. E timpul sa anuntam… …CASTIGATORIIII… Inainte de asta, ca sa te mai tin putin in suspans, da-mi voie sa iti multumesc. Articolul cu Concursul Spring FIT a avut un record absolut de comentarii pe hunkbody (181 ca sa fiu mai exact). 181 de oameni care si-au aratat interesul de a obtine un corp mai frumos si mai sanatos, cu ajutorul celor doua premii oferite de cei de la HelloFitness (carora vreau sa le multumesc inca o data). As fi vrut sa ofer cate un premiu fiecaruia dintre …

Mamaaa.. Azi sunt super entuziasmat (si nu doar pentru ca e frumos afara si in curand o sa ies la sprinturi HIIT pe stadion).. Azi avem din nou un CONCURS, dar nu ORICE FEL DE CONCURS. Este Concursul “Spring FIT”. De data asta, concursul este realizat in parteneriat cu cei de la HelloFitness (carora vreau sa le multumesc pentru colaborarea foarte buna de pana acum). Asta inseamna ca iti putem oferi DOUA PREMII EXCELENTE… …mai ales ca tot am vorbit intr-un articol trecut despre echipamentele fitness de care ai avea …