"Masa musculara strategica pentru un corp musculos si suplu, fara sa devii sclavul salii sau al bucatariei"
secretele masei musculare

Clubul de Miscare pentru Sanatate (o oferta de nerefuzat)

Clubul de Miscare pentru Sanatate

Acum ceva vreme scriam un articol in care demontam, rand pe rand, cele mai comune scuze pe care le au oamenii pentru a nu face miscare (de orice fel).

Bineinteles, pe primele locuri se afla si “Sala e prea scumpa”.

Iti recomandam atunci miscarea in aer liber, sau exercitii facute acasa, folosind doar greutatea propriului corp.

Astazi o sa iti fac si “an offer you can’t refuse”.

De fapt, nu eu, ci cei de la Clubul de Miscare pentru Sanatate.

Cine sunt si ce fac – “Clubul de Miscare pentru Sanatate”

Ei incearca sa ofere tuturor amatorilor de sport un cadru organizat in care sa simta bucuria de a face miscare (fie ca sunt incepatori sau avansati).

Activitatile “Clubului de Miscare” sunt organizate de voluntari, gratuit, si se desfasoara in principal in parcurile din Bucuresti (cand nu se poate afara, in sala). Au organizat pana acum (inca din 2009), o multime de evenimente interesante.

Ieri am fost si eu la ei, la invitatia Ioanei (careia ii multumesc). Si sincer, m-am simtit foarte bine. Au fost doua “clase”, in sala: HIIT (High Intensity Interval Training – in stil Body Rock, cu Oana Andries), si Power Yoga (cu Ioana Hudita).

40 de participanti, multa energie, muzica, transpiratie, HIIT. E clar, cred ca o sa ma mai duc. :)

As putea sa va povestesc cam care a fost “desfasurarea evenimentelor”. Dar, pe principiul “o imagine face cat 1000 de cuvinte, si un clip video cat nr. frame-uri * 1000 de cuvinte”, o sa va las sa vedeti cum a fost, mai jos:

Pe cei de la “Clubul de Miscare pentru Sanatate” ii gasesti pe facebook, acolo unde se pun la cale toate intalnirile. Hai, te asteptam!

"Sharing is caring - da mai departe! "

Comentarii

  1. Radu spune:

    Bravo, foarte frumos….Felicitari!

Lasa un comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

* (optional)

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CAUTA ARTICOL

Sa socializam !

Calendar evenimente sportive

Arhiva

Suntem FINALISTI !!!

Finalist roblogfest 2012

Allblogs

Bloguri, Bloggeri si Cititori

CC

Powered by Adonis Software
Copyright © 2011 HunkBody.ro. Toate drepturile rezervate.