Zilele astea traiesc un sentiment amestecat de bucurie/tristete.. De ce? Pe de o parte, ma bucur sa vad ca sala e plina, oamenii trag din greu pentru “corpul de plaja” pe care si-l doresc. Salile de peste tot sunt luate cu asalt de “incepatori” (si nu numai) care vor sa arate bine, pentru ca a venit caldura. Si asta e excelent. Pe de alta parte, experienta din fiecare an e aceeasi: pentru majoritatea oamenilor, entuziasmul dureaza cam o luna, dupa care se duce. Oricum, in perioada asta aglomerata, e bine …

L-ai vazut? I se spune “Egyptian Popeye”.. Moustafa Ismail detine Recordul Mondial Guiness pentru CELE MAI MARI BRATE din lume.. Circumferinta bratelor lui ajunge la 31 de inci (aproape 70 de cm)… Mai mult decat avem noi la coapsa.. El zice ca a ajuns sa aiba bratele astea cu o combinatie de alimentatie bogata in proteina si gene foarte bune.. Culmea, el zice ca face asta ca sa arate mai bine..Mie mi se pare cel putin RIDICOL.. Cand am scris articolul cu “10 secrete pentru BRATE MAI MARI“, nu la …

Exista multe moduri de a face impinsul cu bara la banca orizontala. Dar asta.. ..chiar NU E UNUL DINTRE ELE. Uita-te la nenea asta. Doamne. Ar trebui sa fie ilegal sa faci asa ceva. Pare ca are cel putin 70-80 kg pe bara..cam 100 cu tot cu bara as zice.. Eu am ramas pur si simplu SOCAT. Nu incerca asa ceva, pentru ca ai sanse sa intri in categoria castigatorilor la premiile DARWIN (“They recognize individuals who have contributed to human evolution by self-selectingthemselves out of the gene poolvia deathor …

Jon Calvo a fost toata viata lui un “tip mare”. Dar in aprilie 2010, a ajuns la cea mai mare greutate din toata viata lui: …avea 21 de ani si 153 de kg, la doar 1.65 m inaltime. Si atunci a fost momentul in care a zis “ASA NU SE MAI POATE”. A inceput o poveste uimitoare, cea a transformarii fizice. O poveste plina de “blood, sweat and tears”, cum zice chiar el.. A reusit sa dea jos aproape 80 de kilograme. OPT ZECI. Iti dai seama ce inseamna asta? …

Noi avem inele, cal cu manere, paralele, bara fixa, etc. Ca probe pentru gimnasti, zic. Si gimnastii chiar ma impresioneaza cu agilitatea, forta, echilibrul si “atleticismul” lor. Ei bine, indienii au ASTA: Sportul se cheama Mallakhamb sau Malkhamb, si e un sport traditional indian, in care un gimnast face diferite “scheme” pe un stalp de lemn sau pe o funie. A aparut undeva prin anii 1100, deci are ceva traditie. Daca gasesti vreun stalp prin apropiere, te sfatuiesc sa te apuci de Mallakhamb. Ce zici, te tenteaza?