"Masa musculara strategica pentru un corp musculos si suplu, fara sa devii sclavul salii sau al bucatariei"
secretele masei musculare

Din nou acasa!

home-sweet-home

Totul a decurs conform planului, si iata-ma din nou acasa, dupa inca doua luni de Sahara.

Operatiunea “Furtuna in desert” s-a incheiat cu succes.

Intre timp s-au intamplat cateva lucruri foarte interesante.

Da-mi voie sa te pun la curent cu noutatile si sa iti zic cate ceva despre ce urmeaza sa se intample pe aici :

 

1. hunkbody.ro a fost inscris intr-o lista cu “47 de site-uri pentru barbati pe care trebuie sa le citesti“, realizata de site-ul stilmasculin.ro. As vrea sa le multumesc lui Razvannn pentru nominalizare, si lui Laci pentru includerea in aceasta lista.

2. Am depasit 1000 de abonati la newsletter-ul hunkbody.ro. O cifra frumoasa, rotunda, care ma bucura, ma motiveaza, si in acelasi timp imi creste gradul de responsabilitate. La mai mare!

3. Spre surprinderea mea, desi in ultimele luni nu prea am mai avut timp sa scriu articole si sa raspund la mailuri si comentarii, traficul s-a mentinut (ba chiar a crescut usor). Asta imi arata ca sunteti interesati de informatiile si sfaturile pe care vi le ofer, si toate articolele scrise pana acum sunt o baza foarte buna care sa te ajute sa obtii un corp suplu si musculos.

4. Am primit sute de mailuri si comentarii de la voi, la care nu am avut timp sa raspund. Voi incepe de azi, in ordine cronologica (incepand cu cele mai vechi). Sper sa va rasplatesc rabdarea cu raspunsurile pe care le cautati, si care sa va ajute sa va indepliniti scopurile fitness.

5. Personal, si va zic asta cu toata sinceritatea, nu prea am mai ajuns la sala. Desi in Sahara aveam o sala echipata destul de bine, timpul nu mi-a mai permis sa ajung pe cat de des mi-as fi dorit. Ma duceam doar o data pe saptamana, si faceam un antrenament full-body, doar pentru a ma mentine intr-o forma decenta.

Da, e doar o scuza! Stiu. Timp as fi avut si pentru mai mult. Dar asta ar trebui sa iti arate ca nimeni nu e 100% consistent, si ca se intampla ca in anumite momente sa mai “cazi din barca”. Important e sa te sui cat mai repede la loc, si sa incepi sa vaslesti din nou catre scopurile tale. Si sanatatea ta, felul in care arati, nivelul de fitness, ar trebui sa fie un scop pentru tot restul vietii tale, nu doar o chestie de moment.

Phew, bine ca am ajuns acasa. Hai, sa ne punem pe treaba! Si eu, si tu.

sursa imaginii

"Sharing is caring - da mai departe! "

Comentarii

  1. Danny spune:

    Bine-ai revenit ! Te asteptam cu drag sa-ti citesc articolele foarte interesante .

  2. Valentin spune:

    Chiar zilele trecute am intrat pe site să văd dacă e ceva nou, dacă ai revenit :) Voi fi mai motivat acum, în ceea ce priveşte bb & fitness, ştiind că această comunitate va redeveni activă!
    Welcome back Ştefan!

  3. Andrey spune:

    Bine ai revenit Ștefan !!!

  4. Laur spune:

    welcome back :)

  5. Alex spune:

    Bine ai revenit! Abia astept sa vedem ce ne mai pregatesti!

  6. Coffeeman spune:

    Bine te-ai intors mestere!:)

  7. sorin spune:

    bine ai revenit Stefan.

  8. Stefan Radu spune:

    @ all – merci pentru urarile de bun venit.

  9. Alex spune:

    Bine ai revenit !

Lasa un comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

* (optional)

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CAUTA ARTICOL

Sa socializam !

Calendar evenimente sportive

Arhiva

Suntem FINALISTI !!!

Finalist roblogfest 2012

Allblogs

Bloguri, Bloggeri si Cititori

CC

Powered by Adonis Software
Copyright © 2011 HunkBody.ro. Toate drepturile rezervate.