"Masa musculara strategica pentru un corp musculos si suplu, fara sa devii sclavul salii sau al bucatariei"
secretele masei musculare

Infografic ALARMANT – “Obezitatea la nivel mondial”

Infografic-Obezitatea-la-nivel-mondial-mic

Stiai ca 1,5 MILIARDE din populatia lumii este supra-ponderala?

Sau ca 65% din oamenii de pe Pamant traiesc in tari in care e mai probabil sa moara din cauza obezitatii decat din cauza malnutritiei?

Ca o persoana supra-ponderala cheltuie, in medie, cu 25% mai mult pe servicii medicale decat o persoana de greutate medie?

43 de milioane de copii sub 5 ani sunt supra-ponderali? (aproape 7%)

Persoanele cu obezitate severa mor, in medie, cu 10 mai devreme decat persoanele de greutate medie? (exact, nu prea ai vazut mosi obezi).

Toate statisticile astea (si altele, prezentate in infograficul de mai jos), ma cam sperie, sincer (mai ales evolutia ratei obezitatii din anii ’80 pana azi).

Daca o tinem tot asa, o sa ajungem, in cativa ani, ca mai mult de un sfert din populatia planetei sa fie obeza.

Adica, daca iesi cu inca 3 prieteni in oras, si ei nu sunt obezi, sunt sanse mari sa fii chiar TU! Ai grija!

Infografic – “Obezitatea la nivel mondial”

Hai! E timpul sa dai jos burta!

"Sharing is caring - da mai departe! "

Comentarii

  1. Mihai spune:

    Miam calculat BMI si imi da 22,03 Am 1.77m si 78 kg
    e bine ?

  2. Bogdan spune:

    IMC?da ebine daca e Indicele masei corporale

  3. Bogdan spune:

    cand fac masuratori pt aflarea procentului de grasime corporala trebuie la amndoua coapsele si la alea alea tot de 2 ori?

  4. Bogdan spune:

    da imi iese sub 10 % si nu mi se vad patratelele

  5. crossthelimit spune:

    Bogdan, desi multi bat moneda ca e suficient sa slabesti ca sa ai patratele, in realitate conteaza si masa musculara a abdominalilor.
    Sigur la un anume procent de grasime se vad indiferent, dar daca ii ai foarte putini dezvoltati trebuie un procent foarte mic.
    Legat de 10% bf cred ca nu ai masurat ceva corect, ca la nivelul ala ar trebui sa se zareasca ceva.

  6. Bogdan spune:

    da se zaresc doar primele 2 patratele…..partea superioara e dezvoltata destul de bine si eu ma gandeam ca poate trebuie sa fie si partea inferioara a abdominalilor care la mine nu e chiar asa de bine dezvoltata

    • Stefan Radu spune:

      Bogdan, sunt doua explicatii posibile pentru care nu iti vezi “patratelele inferioare”:

      1. Nu ai ajuns inca la un procent de grasime suficient de mic.

      2. Cum zice si Cross, acei muschi mai trebuiesc lucrati.

  7. crossthelimit spune:

    Pai in cazul asta lucreaza si partea inferioara, cu ridicari de picioare si fa plank-uri pentru a echilibra si simetriza musculatura abdominala.

Lasa un comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

* (optional)

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CAUTA ARTICOL

Sa socializam !

Calendar evenimente sportive

Arhiva

Suntem FINALISTI !!!

Finalist roblogfest 2012

Allblogs

Bloguri, Bloggeri si Cititori

CC

Powered by Adonis Software
Copyright © 2011 HunkBody.ro. Toate drepturile rezervate.